自力で起きるのにもなれました。目覚ましの音を最近変えてからすっきりおきれるようになりました。 いい反応を朝からします。この歌声によわいです。うへへ。 今年もおわるので、部屋の掃除がしたいのに金曜日まではそうはいかない。むー。 ESやSPIだとか一…